Cuixa d’anyell de Menorca al forn amb ceba confitada i patates fregides

Cuixa d’anyell de Menorca al forn amb ceba confitada i patates fregides

Ingredients (per a 4 persones)

  • 1 cuixa d’anyell de Menorca tallada a trossos grossos

  • 4 cebes grosses de Menorca

  • 4 patates mitjanes

  • 4 grans d’all

  • 1 tassó de vi blanc de la terra

  • Oli d’oliva verge extra (millor si és de varietat arbequina menorquina)

  • Romaní i farigola fresca

  • Sal marina i pebre negre acabat de moldre

  • Una mica d’aigua o brou suau (opcional)

Preparació

  1. Preparar la carn:
    Salpebra bé els trossos de cuixa d’anyell i col·loca’ls dins una rostidora o safata de forn. Afegeix-hi un bon raig d’oli d’oliva, els alls sencers lleugerament aixafats i les herbes aromàtiques.

  2. Enfornar l’anyell:
    Introdueix la safata al forn preescalfat a 180 °C. Deixa coure uns 45 minuts, girant la carn de tant en tant perquè es dauri per tot. A mitja cocció, incorpora el vi blanc i, si ho veus necessari, una mica d’aigua o brou perquè no s’assequi massa.

  3. Confitar la ceba:
    Mentre la carn és al forn, pela i talla les cebes en juliana. En una paella ampla, posa-hi un raig d’oli d’oliva i cuina-les a foc molt suau durant uns 30-40 minuts, fins que quedin ben toves i d’un color daurat fosc. Si vols, pots afegir-hi una culleradeta de sucre per ajudar la caramel·lització. Reserva-les.

  4. Fregir les patates:
    Pela les patates i talla-les en bastonets o en rodanxes gruixudes, segons gust. Fregiu-les amb oli abundant fins que quedin daurades i cruixents. Salpebre-les en acabar.

  5. Acabat del plat:
    Quan la cuixa d’anyell sigui ben rossa i tendra, treu-la del forn. Serveix-la amb una bona cullerada de ceba confitada al damunt i acompanya amb les patates fregides al costat.

    Si vols donar-li un toc final, pots ruixar el conjunt amb el suc de rostir reduït i colat.

Últimes publicacions

  • Publicitat
    Dimecres dia de brou
  • Publicitat
    Ràdio Far Menorca
  • Publicitat
    El Iris